「髪は女性の命」という言葉もある通り、女性にとって髪は大切なもの。髪を念入りにケアしている女性は多いと思いますが、その髪が生えている根元＝頭皮のケアはどうでしょうか。頭皮のケア、というと男性が行うものというようなイメージがありますが、女性もしっかり取り組まなくてはならないお手入れだってご存知でしたか？今回は頭皮ケアについてしっかり学んで、毎日のお手入れに、頭皮美容液を取り入れましょう！

頭皮ケアは女性にも必要！

男性だけでなく、女性も頭皮ケアが必要です。頭皮美容液を毎日のケアに取り入れましょう。

頭皮が不健康＝髪と肌にも影響が及ぶ

頭皮が健康な状態でないと、健康な髪が生えてこないというのは想像に難くありません。たとえば、汚れや皮脂で毛穴が詰まると、毛をつくる役割を担う毛乳頭の機能が弱まり、抜け毛や薄毛の原因になってしまいます。また、頭皮は肌と１枚の皮膚で繋がっているため、頭皮状態は肌にも影響を及ぼすというのも想像ができるでしょう。つまり頭皮のたるみは、顔のたるみの原因になり得るのです。年を重ねるにつれおでこのシワが気になってきた、という方は頭皮のたるみが原因かもしれません。このように、頭皮状態は髪の毛にもお肌にも影響を与え得るため、頭皮ケアは女性にとって必須のお手入れというわけです。

悩みや理想の状態に合わせて、頭皮美容液を選んで健康な頭皮をつくる

健康な頭皮をつくるためには、頭皮のコンディションを整えることが大切。頭皮の状態を健やかに導くためにオススメの頭皮美容液をご紹介します。今回ご紹介するのは、このブログでもお馴染みの「Aujua（オージュア）」のスカルプケアシリーズです。現在のお悩みに合わせて美容液を選んで、頭皮を理想の状態に導きましょう！

細毛・抜け毛が気になる方
グロウシブ　グロウエッセンス＜医薬部外品＞

スカルプフローラに着目したケアで豊かで健やかな黒髪を育む、育毛エッセンス。抜け毛や髪のやせ細りが気になりだした方へオススメです。地肌表面に存在する細菌群、スカルプフローラに着目したケアを行い、生き生きと健やかな地肌へと導きます。「未来の髪が、もっと美しく輝くように」という想いを込めて、「オーキッド」をイメージした香りです。

容量／価格
100mL／6,000円（税抜）

髪のボリュームが気になる方
エイジングスパ　リフティングローション

うるおいをしっかり閉じ込め、健やかな地肌を保ちます。トップのボリュームが気になりだした方へオススメ。年齢とともに硬くなる地肌を、地肌マッサージとともやわらかく健やかに保ち、ふんわり立ち上がるボリューム感を髪に与えます。「これからもずっと、うるおいとやわらかさを保ち続けたい」という想いを込めて「菖蒲（あやめ）」をイメージした香り。

容量／価格
100mL／2,000円（税抜）

頭皮の乾燥・かゆみが気になる方
モイストカーム　モイスチュアローション

年齢とともに乾燥し、かゆみが出やすくなった地肌にうるおいを与え、健やかな地肌を保ちます。「地肌と髪の美しさを育む」という思いを込めて、「菫（すみれ）」をイメージした香りです。

容量／価格
100mL／2,000円（税抜）

Aujuaの頭皮美容液を使ってみよう！

自分に合わせた１本を選んだら、頭皮状態を健やかに導けるように正しく使ってみましょう。頭皮美容液を塗布するのは、洗髪後にタオルドライを行ったタイミングです。

美容液を塗布する

タオルドライ後、適量を地肌にまんべんなく塗布します。使用量の目安は、全頭１５プッシュです。

頭皮をマッサージする

両手で地肌を包み込み、リフトアップするように地肌全体をマッサージします。

【髪の美しさを育む地肌のセルフマッサージ（目安時間：各３０秒）】
■生え際
指の腹を生え際におき、つむじに向かって円を描くように引き上げます。
こんなお悩みを感じる方にオススメ：おでこのシワ、目が疲れやすい、思考による疲れ

■トップ
両手を組み、手のひらの付け根でハチを挟むように強めに引き上げます。
こんなお悩みを感じる方にオススメ：地肌が硬い、疲れがたまっている、ストレスを溜めやすい

■側頭部
耳上に手の平をおき、目がつり上がるくらいの力加減で円を描くように引き上げます。
こんなお悩みを感じる方にオススメ：目が疲れやすい、我慢する状態が続く、ストレスを溜めやすい

■後頭部
襟足のくぼみに親指をおき、円を描くように引き上げます。
こんなお悩みを感じる方にオススメ：首・肩の疲れ、同じ姿勢が長時間続く

■耳まわり
両耳を、上・横・下方向へ引っ張ります。
こんなお悩みを感じる方にオススメ：顔がくすみやすい、手先足先が冷える

全体をよく乾かす

乾かす際は、ドライヤーの熱が頭皮から必要以上に水分を奪わないように15cm程度話して使うよう心がけることがポイントです！また自然乾燥は、頭皮の乾燥などトラブルの原因になるので避けましょう。

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